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Conseils et outils
Vie de famille
Ces derniers mois, nous avons dû puiser dans toutes nos ressources pour repenser la vie de famille. Ensemble, nous pouvons trouver les outils qui nous aideront à nous épanouir dans notre rôle de parent.
5 à 17 ans
Article
Naviguer dans l’univers des jeux vidéo: un guide pour les parents
À l'ère numérique actuelle, les jeux vidéo sont devenus une composante incontournable dans la culture des jeunes. Ils offrent des mondes vastes et immersifs où…
5 à 17 ans
Balado
Famille en deuil (capsule 5)
Travailleuse sociale et fondatrice, directrice de l'organisme Deuil-Jeunesse.
5 à 17 ans
Balado
Le deuil à différents âges (capsule 4)
Travailleuse sociale et fondatrice, directrice de l'organisme Deuil-Jeunesse.
5 à 17 ans
Balado
Parler de la mort avec les enfants (capsule 3)
Travailleuse sociale et fondatrice, directrice de l'organisme Deuil-Jeunesse.
5 à 17 ans
Balado
Le deuil chez les jeunes (capsule 2)
Travailleuse sociale et fondatrice, directrice de l'organisme Deuil-Jeunesse.
5 à 17 ans
Balado
Annoncer un décès à un enfant (capsule 1)
Travailleuse sociale et fondatrice, directrice de l'organisme Deuil-Jeunesse.
5 à 17 ans
Balado
L’anxiété de performance scolaire et sociale
Psychiatre à l’Institut universitaire en santé mentale de Montréal
11 à 6 ans
Article
Les émotions de nos enfants: une psychologue nous éclaire
Comme parents, nous pouvons parfois nous sentir mal outillés quand vient le temps d’accompagner notre enfant dans la bonne gestion de ses émotions. Que dire…
8 à 6 ans
Article
Médicaments à la maison: comment éviter les intoxications
Que ce soit pour soigner une otite, un vilain rhume ou toute autre maladie, quelle maison n’a pas sa pharmacie personnelle? Mais comment protéger nos…
13 à 13 ans
Article
Guerre en Ukraine: que dire aux enfants?
Avec la guerre entre la Russie et l’Ukraine, les derniers jours ont été stressants pour la population mondiale, les familles, les parents et les enfants.…
11 à 6 ans
Article
Toute vérité est bonne à dire: vraiment ?
Que ce soit pour le protéger ou pour tout simplement acheter la paix, il est parfois plus facile de trafiquer la vérité que d’avoir à…
5 à 17 ans
Balado
Accueillir les périodes de transitions sans stress — Caroline Quarré
Caroline Quarré est intervenante psychosociale et fondatrice du Service psychosocial Pas-à-Pas. Elle accompagne les jeunes et les familles dans leurs défis, en plus d’être formatrice…
16 à 12 ans
Article
Déconfiner en conscience… et en famille
Confinement oblige, nous avons dû abandonner notre manière de vivre au cours des derniers mois pour en inventer une nouvelle. Mais maintenant que le vent…
11 à 4 ans
Article
Les caprices alimentaires: à bat les crises!
Votre enfant refuse de manger trop souvent ce qu’il y a dans son assiette? L’heure des repas est devenue un champ de bataille et vous…
5 à 17 ans
Article
Semaine de relâche: lâchez votre fou en famille!
Cette année la semaine de relâche risque d'occasionner des maux de tête à bien des parents qui sont en télétravail ou qui sont à court…
11 à 6 ans
Article
Le consentement et nos enfants: comment leur apprendre à dire NON!
Apprendre la notion de consentement à son enfant est essentiel au développement du sens de son intégrité physique et sexuelle. Mais comment s’y prendre? Quels…
13 à 13 ans
Article
L’ABC de l’aménagement d’un bureau dans la chambre à coucher
Comment organiser l'enseignement à distance à la maison quand papa ou maman fait du télétravail? Comment offrir à son jeune un environnement adéquat dans lequel…
11 à 6 ans
Article
Mon enfant a volé… comment réagir?
Sujet tabou, le vol chez les enfants fait pourtant partie d’un apprentissage. Un jouet, des vêtements ou des bonbons, peu importe la nature du vol,…
9 à 11 ans
Article
COVID-19: mon enfant est inquiet, comment le rassurer?
Certains enfants peuvent avoir quelques insécurités face à la COVID-19. Vais-je l'attraper? Papa ou maman vont-ils être malades? Comment les rassurer et quels mots utiliser…
11 à 6 ans
Article
La méditation: outil antistress pour toute la famille
La méditation pleine conscience agit directement sur le stress des enfants, tout en améliorant leurs performances scolaires (MIT McGovern, Behavioral Neuroscience). Alors que la rentrée…